アロマセラピーとは?
芳香療法といって、100％自然の精油を使い、からだの調子を整えたり、癒したりする療法です。
古くは紀元前4000年頃のメソポタミア文明のころから香を焚き呪文を唱えて治療が行われていました。
アロマの歴史
マリー・アントワネットがつけていたとされる香水が歴史家によって忠実に再現され、ベルサイユ宮殿で販売されているそうです
25mlで約5万5千円！バカラ製のボトルだとなんと125万円！！
■4711コロン（ケルンの水）
ナポレオンも薔薇や香水が大好き。200年以上の年月が経過した現在も当時と同じ場所に「4711」の店が建っており、
当時の製法に基づいて4711がつくり続けられています。
精油（エッセンシャルオイル）とは？
精油とは植物から香の成分を純粋に取り出したもので約200種類あります。ローズ、ラベンダー、カモミール、ベルガモットなど。
植物は本来、動物と違って動くことができないため自らのの身を守り、子孫を残すための武器としての成分をもっています。
例えば、ウイルスや細菌のかんせんを防ぎ、受粉を助けてくれる昆虫たちを香で引き寄せます。
あるいは毒を出して食べられない様に身を守ります。
それらの植物から香の成分を純粋に取り出して濃縮したものが精油です
。
元来、西洋も東洋も薬は100%植物由来でした
精油の抽出方法
良い精油を作るためには… ★成分を純粋に取り出す ★濃度を濃くする
↓
水蒸気蒸留法：蒸し器の原理、ほとんどの精油がこの方法で抽出される
■エッセンシャルオイル……精油で100%天然の植物から抽出した純度の高いオイル
■アロマオイル……芳い香のするオイル（100円均一など）
精油の種類
■ラベンダー
心：興奮や緊張を抑えて気持ちを静めてくれる。
体：痛みを和らげ血圧や心拍数を抑える。また風邪予防にも最適
肌：手荒れや傷、火傷を早く治す作用、敏感肌にもＯＫ！
■レモン
心：気分をさわやかにリフレッシュ
体：消化不良や便秘、血液やリンパの流れを促進してむくみを改善、風邪やインフルエンザの予防
肌：脂っぽい肌や体臭予防
■ユーカリ
心：余裕を取り戻し「一息つく」ことを思い出させてくれる
体：鼻づまりやのどの痛み、風邪予防に最適
肌：ニキビ肌を清淨化
※妊娠中や乳幼児、てんかん、高血圧の人には使えない。
■レモングラス
心：興奮状態や神経過敏な時に鎮静してくれる集中力を高める
体：血流を促進、冷え性症にはうれしい！脂肪やセルライトの除去
肌：夏用のボディーローションにピッタリ！ニキビ肌や水虫に良い
■オレンジスイート
心：心を開き元気にしてくれる。不安を取り除いてくれる。
体：消化器のははたらきを助ける。食欲を増進させる。
肌：毛髪の育毛促進、ニキビ肌に収れん作用。
※お年寄りの不眠や認知症の予防に！